Психотерапия – это особый вид межличностного взаимодействия, при котором человеку оказывается профессиональная помощь психологическими средствами. Психотерапия более длительна и направлена на изменения в личности. В процессе психотерапии, между терапевтом и клиентом, создаются особые безопасные психотерапевтические отношения, которые позволяют клиенту прожить прошлый негативный опыт и измениться. Существуют индивидуальная и групповая виды терапии.
Психологическое консультирование – это вид психологической помощи для психически здоровых людей, испытывающих ситуативные затруднения в сфере взаимодействия с окружающей средой или сложности в самопознании, самопонимании. Психологическое консультирование имеет краткосрочный характер ( от 5 до 15-20 встреч) и направлено на выявление и использование ресурсов клиента для открытия новых возможностей для выхода из его сложной жизненной ситуации, а психотерапевт в курске доступен по онлайн записи по выгодным ценам.
На консультациях вы сможете увидеть вашу ситуацию с разных сторон, расширить свое представление о происходящем, обратить внимание на свои возможности и потенциал, определиться с трудным выбором и, если необходимо, принять решение. Затруднения во взаимоотношениях с близкими людьми ( с детьми, супругами, родителями), с коллегами по работе, вопросы самоопределения — внутренний дискомфорт, поиск своего пути в жизни, своего дела и нахождение уверенности, внутренних сил для жизненных изменений, — вот некоторые из вопросов, с которыми вы можете обратиться за консультацией.
Психотерапия это, прежде всего, совместная работа двух людей, клиента и психолога, основанная на взаимном доверии и сотрудничестве. Такие взаимоотношения, существующие в рамках диалога, создают поддерживающую обстановку, которая позволяет вам говорить открыто с принимающим, честным, не дающим оценок специалистом. Вы и ваш психолог в процессе исследования вашей жизни, работаете вместе над поставленными целями, проясняя ваше самочувствие, особенности поведения, направляясь в сторону возможных изменений, которые позволят вам чувствовать себя лучше.
Ко времени окончания терапии вы сможете не только разрешить трудности и противоречия с которыми обратились, но и научиться справляться со сложностями которые могут возникнуть в будущем.
Подписывайтесь на обновления нашего сайта и будьте в курсе всех событий происходящих в нашем мире.