Здоровье

Зимние фрукты

zimnie-frukty

Перед походом на рынок подумайте, какие фрукты будут наиболее полезны именно вам. Может, не стоит тратить деньги на дорогую экзотику, если она принесет минимум пользы? Лучше обратить внимание на так называемые "зимние фрукты", то есть фрукты (и ягоды), которые были Подробнее »

Спрей «Деринат» поможет больному горлу

sprej-derinat-pomozhet-bolnomu-gorlu

Как хорошо было в детстве! Плохой погоды действительно не было! Зима, казалось, вся состояла из новогодних каникул, веселых игр на снегу, катания на лыжах, санках и коньках, снежков, снеговиков и прочего веселья. Весна радовала еще робким солнышком, первым теплом, лужами, Подробнее »

Как убрать лишние волосы на лице

kak-ubrat-lishnie-volosy-na-lice

Сколько бы ни говорилось о том, что наличие у женщины небольшого пушка над верхней губой является ее «изюминкой», тем не менее большая часть представительниц прекрасного пола считает это проблемой и старается избавиться от нежелательных волос на лице любыми способами, Подробнее »

Вода и процесс сжигания жиров

voda-i-process-szhiganiya-zhirov

Как показывает практика, большинство из нас знает о важности воды и ее роли в обеспечении жизни и здоровья организма. Кроме того, многие понимают, что ее значимость в процессе жиросжигания переоценить также невозможно. Да и разные эксперты с экранов телевизоров и Подробнее »

Кофе по утрам предлагают заменить апельсиновым соком

kofe-po-utram-predlagayut-zamenit-apelsinovym-sokom

Благодаря содержащимся в нем флавоноидам, сок заставляет мозг работать активнее. Если вы чувствуете себя сонным и вялым, то вам стоит выпить стакан апельсинового сока. Как показали результаты исследования, проведенного учеными Университета Ридинга (Великобритания), апельсиновый сок, в особенности если он выпит утром, за завтраком, может на шесть последующих часов придать бодрости, поднять настроение, усилить концентрацию внимания и заставить быстрее реагировать на ... Подробнее »

10 быстрых упражнений, чтобы утром встать «с той ноги»

10-bystryx-uprazhnenij-chtoby-utrom-vstat-s-toj-nogi

С наступлением зимы просыпаться по утрам стало просто невыносимо. Хорошо малышам: они хотя бы могут похныкать, расставаясь с теплой кроваткой. А взрослым ни-ни… За окном еще темно. В комнате так прохладно и неуютно, что даже нос из-под одеяла высовывать не хочется. А Подробнее »

Мышечные зажимы: «рот на замок»

myshechnye-zazhimy-rot-na-zamok

Стоит ли женщине держать свой «рот на замке», или пара слов о челюстно-лицевом зажиме. Среди моих пациенток и приятельниц по-прежнему остается актуальной тема зажимов в теле. Да, оказывается, с этим сложно бороться. Чем больше я начала размышлять над этой проблемой, Подробнее »

Лечим цистит правильно: что должна знать каждая женщина

lechim-cistit-pravilno-chto-dolzhna-znat-kazhdaya-zhenshhina

Симптомы острого воспаления слизистой мочевого пузыря многим женщинам знакомы не понаслышке. Боль в нижних отделах живота, частые и не терпящие отлагательств позывы к посещению дамской комнаты, резь, жжение и боль при мочеиспускании. По статистике, они ежегодно приносят Подробнее »

Мышечные зажимы: сексуальный блок

myshechnye-zazhimy-seksualnyj-blok

В прошлой статье я немного начала раскрывать тему зажимов в теле, которые мешают нам полноценно жить. Я считаю, что она очень актуальна, особенно для жителей больших городов. Неправильный образ жизни, который включает в себя стрессы, употребление вредных продуктов, Подробнее »

«Деринат» – защита от гриппа и простуды

derinat-zashhita-ot-grippa-i-prostudy

Когда наступает межсезонье, в нашу жизнь активно вторгаются, буквально вламываются на плечах вирусов непрошеные гости – грипп, простуда, кашель, насморк, скверное самочувствие. Это приводит к устоявшемуся мнению, что все беды от плохой погоды, а с первыми теплыми Подробнее »

Какая часть лимона самая полезная?

kakaya-chast-limona-samaya-poleznaya

Вы удивитесь, но самая полезная часть лимона — кожура! И многие любители чая с лимоном делают ошибку, не съедая кожицу от лимона… Итак, именно в кожуре лимонной содержится тот самый пресловутый витамин С, и именно в коже его содержится в десять раз больше нежели в мякоти Подробнее »

Как питаться в Новый год: советы эксперта

kak-pitatsya-v-novyj-god-sovety-eksperta

Что и как кушать во время самых «сытных» праздников года, сколько можно позволить себе игристых напитков, дабы не было мучительно больно за… Обо всем этом читательницам "Клео" рассказывает Мирон Шакира, специалист в области похудения, диетологии и фитнеса, Подробнее »

Телескопы приближают нас к звездам

teleskopy-priblizhayut-nas-k-zvezdam

Базовые знания о телескопах и их разновидности Предлагаем Вашему вниманию краткое руководство, которое может помочь разобраться во всех типах моделей телескопов, доступных на сегодняшний день. Эти основы помогут Вам не только получить базовые знания о телескопах, но определится с тем, какой именно телескоп и с какой целью Вы хотите приобрести. Подробнее »

Подписывайтесь на обновления нашего сайта и будьте в курсе всех событий происходящих в нашем мире.